実践ヒント– category –
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「自分には思い込みなんてない」と言っている人ほど、思い込みに囚われているかもしれない——気づくだけで人生が少し軽くなる“思い込み”の話
誰もが“思い込み”をもっている コーチングサポートの仕事をしていると、ほとんどの人が「思い込み」や「固定観念」に囚われていることに否が応でも気づいてしまいます。 会社員も、経営者も、個人事業主も。立場や経験に関係なく、誰もが何かしらの思い込... -
意志力に頼るのはもうやめよう——頑張らなくてもいい“環境デザイン”のすすめ
おはようございます。こんにちは。こんばんは。UMECILの梅村です。 今日は、「意志力に頼るのはもうやめよう」というテーマで書いていきたいと思います。 「ダイエットしたいから甘いものは我慢しよう」そう決めた3日後には、今日くらいいいかなとアイスク... -
習慣化できないのは意志の弱さじゃない——続かない人に共通する4つの落とし穴と、乗り越え方
おはようございます。こんにちは。こんばんは。UMECIL代表の梅村です。 今回は、コーチングの現場でよく登場するテーマ——「習慣化」について書いてみようと思います。 ■ 経営者でも、プロフェッショナルでも「習慣化」に悩む コーチングサポートをしている... -
目標達成できない人がまずはじめにやった方が良いこと
おはようございます。こんにちは。こんばんは。UMECIL代表の梅村です。 今回は、「目標達成できない人がまずはじめにやった方が良いこと」というテーマでお話ししていきたいと思います。 うまく目標設定できたつもりだったけど、目標達成できないのはなぜ... -
「実行力に乏しいアイデアマン」が目標を達成するためには？
おはようございます。こんにちは。こんばんは。UMECIL代表の梅村です。 本日は、『「実行力に乏しいアイデアマン」が目標を達成するためには？』 についてお話ししていこうと思います。 「すぐにアイデアは思いつくし、目標も立てられるけど、その後が続か... -
果たしてコーチングは仕事のパフォーマンス向上に役立つのか？
おはようございます。こんにちは。こんばんは。UMECIL代表の梅村です。 今回は、「果たしてコーチングは仕事のパフォーマンス向上に役立つのか？」というテーマでお話ししていきたいと思います。 仕事のパフォーマンスをもっと向上させたい コーチングとい...
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